Meld interesse

Inspirasjon fra kjøkkenet

La deg inspirere av noen av mine favorittmåltider!

Mat 3
Mat 4
Mat 5
Mat 6

5.0

Excellent

18 reviews on

Sanna

Verified by Simply

Anbefales

Jente 21, med mål om vektnedgang. Med Terese sin hjelp har jeg endelig fått gode hverdagslige runtiner som jeg har lært å holde på. Jeg har også nådd vektmålet mitt og gått ned 20kg på 1 år. Har fått en skreddersydd matplan med maten jeg liker best, som fortsatt fikk meg til å nå målene mine! Terese har god og tett oppfølging, også en veldig god støttespiller!

Sanna

Verified by Simply

Anbefales

Jente 21, med mål om vektnedgang. Med Terese sin hjelp har jeg endelig fått gode hverdagslige runtiner som jeg har lært å holde på. Jeg har også nådd vektmålet mitt og gått ned 20kg på 1 år. Har fått en skreddersydd matplan med maten jeg liker best, som fortsatt fikk meg til å nå målene mine! Terese har god og tett oppfølging, også en veldig god støttespiller!

Camilla Michelsen

Verified by Simply

Helt suveren! 🫶🏽

For ett år siden var jeg på jakt etter coach da jeg ville igangsette min livsstilsendring. Etter å ha søkt litt rundt hadde jeg en infosamtale med Terese. Jeg hadde og planlagt en samtale med en annen coach dagen etter, men jeg satt igjen med en så god magefølelse etter å ha snakket med Terese at jeg avlyste den og inngikk samarbeid med T. På 1 år har jeg nådd målet mitt med å gå ned 20 kg, uten å ha ofret noe mat jeg liker. Terese har hjulpet meg ned å finne gode alternativer og porsjonskontroll, noe jeg har slitt med tidligere. Nå kan jeg ikke tenke meg å gå tilbake som før, og jeg har fått så mange gode verktøy for tiden videre! Jeg anbefaler Terese på det sterkeste, hun er helt fantastisk. Hun har blitt som en god venninne gjennom tiden vi har samarbeidet ❤️

Camilla Michelsen

Verified by Simply

Helt suveren! 🫶🏽

For ett år siden var jeg på jakt etter coach da jeg ville igangsette min livsstilsendring. Etter å ha søkt litt rundt hadde jeg en infosamtale med Terese. Jeg hadde og planlagt en samtale med en annen coach dagen etter, men jeg satt igjen med en så god magefølelse etter å ha snakket med Terese at jeg avlyste den og inngikk samarbeid med T. På 1 år har jeg nådd målet mitt med å gå ned 20 kg, uten å ha ofret noe mat jeg liker. Terese har hjulpet meg ned å finne gode alternativer og porsjonskontroll, noe jeg har slitt med tidligere. Nå kan jeg ikke tenke meg å gå tilbake som før, og jeg har fått så mange gode verktøy for tiden videre! Jeg anbefaler Terese på det sterkeste, hun er helt fantastisk. Hun har blitt som en god venninne gjennom tiden vi har samarbeidet ❤️

Mia N

Verified by Simply

Terningkast 6!

Har aldri vært medlem av treningssenter, eller hadd nå form for PT/Coach tidligere. Takket være Terese har æ virkelig funnet glæden i trening - tilogmed på treningssenter! Ho e støttanes, tilgjengelig og kunnskapsrik. Supert med tætt oppfølging og gjennomgang av øktan hver uke. Fortjene all skryt og alle stjerner i boka!

Mia N

Verified by Simply

Terningkast 6!

Har aldri vært medlem av treningssenter, eller hadd nå form for PT/Coach tidligere. Takket være Terese har æ virkelig funnet glæden i trening - tilogmed på treningssenter! Ho e støttanes, tilgjengelig og kunnskapsrik. Supert med tætt oppfølging og gjennomgang av øktan hver uke. Fortjene all skryt og alle stjerner i boka!

Sanne

Verified by Simply

Vb Coach

Jeg startet min reise med Terese som coach i august. Startet da med kun matplan, da jeg trengte litt hjelp til å spise fornuftig som turnusarbeider. Siden august har livet VIRKELIG testet meg, men her har altså Terese vært fantastisk. Har flere ganger villet gi opp, men Terese bare «nei, nope, uaktuelt». Jeg var ikke i stand til å trene CrossFit som jeg pleide, og da ordnet Terese et mer overkommelig treningsprogram for meg, som jeg elsker nå! På et punkt var ikke heller det mulig å få til, og da var det korte (veldig korte) gåturer som var planen. Alt dette har helt sikkert forhindret at jeg havnet lenger ned i kjelleren enn nødvendig, og at jeg kom meg raskere. Jeg har ikke nådd vektmålet enda, men er uendelig takknemlig for å ha en coach som støtter meg på alle plan! Det finnes alltid en mulighet til å gjøre noe bra for seg selv, selv om det ikke blir helt slik som planlagt fra start. 10/10 fra meg, jeg gleder meg til fortsettelsen.

Sanne

Verified by Simply

Vb Coach

Jeg startet min reise med Terese som coach i august. Startet da med kun matplan, da jeg trengte litt hjelp til å spise fornuftig som turnusarbeider. Siden august har livet VIRKELIG testet meg, men her har altså Terese vært fantastisk. Har flere ganger villet gi opp, men Terese bare «nei, nope, uaktuelt». Jeg var ikke i stand til å trene CrossFit som jeg pleide, og da ordnet Terese et mer overkommelig treningsprogram for meg, som jeg elsker nå! På et punkt var ikke heller det mulig å få til, og da var det korte (veldig korte) gåturer som var planen. Alt dette har helt sikkert forhindret at jeg havnet lenger ned i kjelleren enn nødvendig, og at jeg kom meg raskere. Jeg har ikke nådd vektmålet enda, men er uendelig takknemlig for å ha en coach som støtter meg på alle plan! Det finnes alltid en mulighet til å gjøre noe bra for seg selv, selv om det ikke blir helt slik som planlagt fra start. 10/10 fra meg, jeg gleder meg til fortsettelsen.

Adele Hagen

Verified by Simply

Verdens beste coach❤️

Virkelig en av de beste coachene der ute, det er jeg helt overbevist om!😍 Terese har hjulpet meg til å finne glede i trening og et godt kosthold. Såå fornøyd med veiledningen jeg har fått❤️

Adele Hagen

Verified by Simply

Verdens beste coach❤️

Virkelig en av de beste coachene der ute, det er jeg helt overbevist om!😍 Terese har hjulpet meg til å finne glede i trening og et godt kosthold. Såå fornøyd med veiledningen jeg har fått❤️

Nicolle

Verified by Simply

Beste beste coach!

E superfornøyd me Terese som coach! 🤩 Ho e så dyktig å tålmodig, å super lett tilgjengelig! Får gode gjennomganga kvar uke, å hjelp me alle nye øvelsa å endringe i både plan å matplan. Matenplanen e åsså 10/10 så man får fortsatt nyte de man lika sjøl på underskudd! Heilt nydelig dame😍

Nicolle

Verified by Simply

Beste beste coach!

E superfornøyd me Terese som coach! 🤩 Ho e så dyktig å tålmodig, å super lett tilgjengelig! Får gode gjennomganga kvar uke, å hjelp me alle nye øvelsa å endringe i både plan å matplan. Matenplanen e åsså 10/10 så man får fortsatt nyte de man lika sjøl på underskudd! Heilt nydelig dame😍

Kari Hagen

Verified by Simply

Veldig fornøyd😍

Jeg er veldig fornøyd med deg som coach, føler eg kan være åpen med deg og du har god forståelse for at livet går opp og ned🥰 du er også veldig flink til og tilpasse matplanen etter mine behov👏

Kari Hagen

Verified by Simply

Veldig fornøyd😍

Jeg er veldig fornøyd med deg som coach, føler eg kan være åpen med deg og du har god forståelse for at livet går opp og ned🥰 du er også veldig flink til og tilpasse matplanen etter mine behov👏

Martine

Verified by Simply

⭐️CoachHoff⭐️

Terese har vist meg at trening er gøy, mat skal vere enkelt og at det er lov å kose seg 🤝🏽❤️‍🔥 En coach som bryr seg, lytter og støtter deg 🙌🏽 Legger til rette i en travel kvardag. Terese fikser og legger til rette med en plan for alt, einaste jobben du må gjere er å fullføre 💥 Terese er verdt alle stjerner i boka ⭐️

Martine

Verified by Simply

⭐️CoachHoff⭐️

Terese har vist meg at trening er gøy, mat skal vere enkelt og at det er lov å kose seg 🤝🏽❤️‍🔥 En coach som bryr seg, lytter og støtter deg 🙌🏽 Legger til rette i en travel kvardag. Terese fikser og legger til rette med en plan for alt, einaste jobben du må gjere er å fullføre 💥 Terese er verdt alle stjerner i boka ⭐️

Nguyen

Verified by Simply

Matplan for vektnedgang

Terese har hjulpet meg med å lage en matplan for vektnedgang. Helt fantastisk opplegg med zenfit, veldig lett å følge planen og ikke minst å kommunisere med Terese! Alltid et raskt svar og alltid positiv🙌🏼 Veldig fornøyd med at jeg valgte henne da hun også hadde kunnskaper som kunne hjelpe meg ifht PCOS og diett som passer for denne problemstillingen!

Nguyen

Verified by Simply

Matplan for vektnedgang

Terese har hjulpet meg med å lage en matplan for vektnedgang. Helt fantastisk opplegg med zenfit, veldig lett å følge planen og ikke minst å kommunisere med Terese! Alltid et raskt svar og alltid positiv🙌🏼 Veldig fornøyd med at jeg valgte henne da hun også hadde kunnskaper som kunne hjelpe meg ifht PCOS og diett som passer for denne problemstillingen!

Synne

Verified by Simply

Den perfekte coachen!🌟

Terese er virkelig verdens beste coach! Hun tar så godt vare på kundene sine, og ser alle sider av deg. Matplan og treningsplan er bare en liten del av hennes coaching, og hun er virkelig en støttespiller som ønsker å være der for deg uansett hva du går gjennom! Terese har gjort at jeg føler jeg kan ha en livsstilsendring, hvor jeg kan leve livet, kose meg og ha det bedre med meg selv! Terese er en helt utrolig person og coach som har gjort så mye for meg🩷 Anbefaler Terese på det sterkeste til absolutt alle!

Synne

Verified by Simply

Den perfekte coachen!🌟

Terese er virkelig verdens beste coach! Hun tar så godt vare på kundene sine, og ser alle sider av deg. Matplan og treningsplan er bare en liten del av hennes coaching, og hun er virkelig en støttespiller som ønsker å være der for deg uansett hva du går gjennom! Terese har gjort at jeg føler jeg kan ha en livsstilsendring, hvor jeg kan leve livet, kose meg og ha det bedre med meg selv! Terese er en helt utrolig person og coach som har gjort så mye for meg🩷 Anbefaler Terese på det sterkeste til absolutt alle!